Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2018
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
805 kcal
|
Gord: 20,96g | Prot: 24,61g | Carbs: 134,12g.
Almoço: Sambal Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Tango Wafer Chocolate, Lobak, Mentimun (Kupas), Kerupuk Makanan Ringan, Tomat Merah, Telur Rebus, Sayuran Mentah. Jantar: Manggis, Plum, Salak. Lanches/Outros: Roti Gandum. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kezhya verra
|