Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2018
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61 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Gord: 88,13g | Prot: 118,09g | Carbs: 61,72g.
Café da Manhã: Putih Telur Matang, PUMPKIN SEED, KECIPIR, Nasi Merah, COUVE HEALTHY ORIGINAL CHOCOLATE COCOA BLACKMINT 93%. Almoço: Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Garuda Chocolatos Chocolate Drink, PT FORISA NUSAPERSADA NUTRIJELL AGARASA TEPUNG AGAR-AGAR dengan RASA VANILA, Bio Kul Greek Yogurt. Jantar: Coklat Manis atau Gelap, Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE. Lanches/Outros: Lay's Rasa Rumput Laut, Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Telur, Nasi Merah. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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