Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
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64,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2356 kcal
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Gord: 114,01g | Prot: 121,05g | Carbs: 208,59g.
Café da Manhã: Sante Siemię Lniane, Jajko na Miękko, Ogórek (Obrany), Mlekovita Ser Gryficki Wędzony. Almoço: Parówka, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Biedronka Chleb Żytni 100%. Jantar: Natka Pietruszki, Olej Kokosowy, Cebule, Graal Kawałki Tuńczyk w Sosie Własnym, Śmietana, Świeży Makaron (Ugotowany). Lanches/Outros: Sokołów Polędwica Sopocka, Sałata, Pomidory, Mlekovita Ser Gryficki Wędzony, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Masło, Intermarche Bułka Kajzerka z Makiem, Zott Jogobella Mandarin Cheese Cake, Sałatka z Makaronem i z Mięsem. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sokolica83
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