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減醣96天
BMI 21.1
體脂26.9
肌肉37.1
骨2.3
內臟4
基礎1148
年36
水52.2
鄭多燕一個小時
月經第一天
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53,9 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Gord: 72,26g | Prot: 118,35g | Carbs: 54,64g.
Almoço: 老妹的灶下 生酮餅乾, 全脂牛奶, 全脂牛奶, 酪梨, 全聯 金錢牛肚絲, 糙米飯, 遠洋牌 水煮鮪魚, 雞蛋（整個）, 花椰菜, 番茄醬, 老妹的灶下 低糖生酮預拌粉, 小黃瓜. Jantar: 水煮蛋, 雞腿. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raffi0630
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