Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1978 kcal
|
Gord: 96,05g | Prot: 131,40g | Carbs: 142,36g.
Café da Manhã: Киндер Шоколад, Магнит Сыр Мраморный, Яйцо Куриное, ачма, Лавина Хлеб Ржаной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Горянка Масло Сливочное Несоленое, Мистраль Горох Зеленый Колотый, Лавина Хлеб Ржаной, Гороховый суп. Jantar: Яйцо Куриное, Индейка Отварная, Грецкие Орехи, Чай с Лимоном и Сахаром, Бульон из Индейки. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|