Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
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75,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2243 kcal
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Gord: 76,95g | Prot: 154,02g | Carbs: 233,91g.
Café da Manhã: Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Kraina Wędlin Żywiecka, Światowid Ser Gouda, Lidl Bułka Pszenna. Almoço: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Sante Musli Owocowe, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Piątnica Serek Wiejski, Jabłko. Jantar: Biedronka Mimi, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości. Lanches/Outros: Tarczyński Kabanosy Klasyczne Wieprzowe, Banan, Biedronka Chleb Żytni 100%, Śledź, OstroVit WPC 80. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariovsv
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