Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Gord: 60,27g | Prot: 61,08g | Carbs: 201,38g.
Café da Manhã: Кофе, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Овсяная Каша на Молоке, Сахарный Песок, Геркулес Хлеб с Отрубями. Almoço: Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, Магнолия Закуска Корейская из Моркови, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Сахар, Кофе Латте, Макдоналдс Большие Креветки (4). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalkaVladi
|