Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
|
42,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1750 kcal
|
Gord: 78,42g | Prot: 104,72g | Carbs: 158,18g.
Café da Manhã: Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Банан, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Satumaa Свр Творожный Сладкий “Десерт с Малиной», Matti Каша 7 Злаков, Parmalat Молоко 1,8%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Almoço: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Простоквашино Сметана 10%. Jantar: Курага, Heinz Супер Острый Кетчуп, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , Лента Перец Ласточка, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Колбаски Баварские для Жарки и Гриля, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Яблоки, ВкусВилл Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_chve
|