|
жир 25,7%
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
803 kcal
|
Gord: 33,13g | Prot: 64,72g | Carbs: 58,19g.
Café da Manhã: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Jantar: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Сметана 10%, Белый Город Молоко 2.5%. Lanches/Outros: Простоквашино Сметана 10%, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|