|
теперь взяла за привычку каждое ктро на тощак прыгать на скакалке 100×5))))
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1732 kcal
|
Gord: 86,91g | Prot: 51,05g | Carbs: 226,59g.
Café da Manhã: Яшкино Рулет Черничный, Абсолютно для Всех СЫР ПЛАВЛЕНЫЙ Грибной, Каравай Хлеб Дарницкий, Летний День Молоко 2,5%. Almoço: Меленъ Лечо по Домашнему, Печень Свиная, Рис Вареный. Jantar: Фили-Бейкер Медовик Домашний. Lanches/Outros: Печенье к Чаю, ВкусВилл Варенье Малиновое. mais...
|
|
1312 kcal
|
Exercício:
Hula Hoop - 21 minutos, Descansar - 15 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viktoria902
|