Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
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94,7 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 36,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2109 kcal
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Gord: 83,17g | Prot: 75,14g | Carbs: 278,55g.
Café da Manhã: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Шампиньоны в Сметанном Соусе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almoço: Виноград, Котлета Куриная, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Jantar: Ростик'c - KFC Капучино, Хрустим Твистер Бекон. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yfnf230281kbz
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