Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2018
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60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 91,24g | Prot: 58,36g | Carbs: 132,11g.
Café da Manhã: Nature's Way MCT Oil, 까눌레, 생대추. Almoço: Jarrow Formulas MCT Oil, 풀무원 들깨 드레싱, 무나물, 미역국, 두부부침, 두부구이, 흑미찹쌀밥, 닭볶음탕. Jantar: 이즈니 무염 버터, 연세 고소한 검은콩두유. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katg9
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