Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
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80 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 27,67g | Prot: 54,06g | Carbs: 165,29g.
Café da Manhã: Bimbo Tostadas Integrales, Café Instantáneo. Almoço: Arepa Rellena de Queso, Jugo de Mora. Jantar: Jugo de Mora, Arroz Blanco, Bistec de Res, Papa Criolla. Lanches/Outros: Manzana, Yogur, Santa Reyes Claras de Huevo. mais...
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2537 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivibosa
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