Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
|
68 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Gord: 56,25g | Prot: 99,67g | Carbs: 90,72g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Био Баланс Кефирный 1%, AXA Мюсли Медовые с Тропическими Фруктами. Almoço: Русский Узвар Груша-Дичка, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Янтарь Сыр Плавленный, Суп Грибной. Jantar: Био Баланс Кефирный 1%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НакаКрас
|