Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
|
106,1 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 41,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Gord: 37,00g | Prot: 61,70g | Carbs: 153,01g.
Café da Manhã: Tapioca, Café com Leite Integral, Perdigão Presunto, Sadia Mussarela. Almoço: Pepino (Descascado), Alface, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Abobrinha Refogada, Couve Manteiga Refogada, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Natural One Laranja de Verdade , Sadia Mussarela, Perdigão Presunto, Pullman Pão Integral Original. Lanches/Outros: Club Social Integral com Cebolinha, Mexerica. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Camila Martinelli
|