Por fin llegó el 6....👏🏼👏🏼🎉🎉🎉
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69,5 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Gord: 26,78g | Prot: 110,87g | Carbs: 87,14g.
Café da Manhã: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Sacarina Líquida, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Agua, Zumo de Limón, Tostadas de Pan Integral. Almoço: Hacendado Pimientos Asados Tiras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Hacendado Jamon Cocido Extra, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Lanches/Outros: Dolce Gusto Café con Leche. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Comentários
29 out 18 por membro: creake
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Eso anima un montón, ir bajando de decena 🤣
29 out 18 por membro: Gemma I&E
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Muchas gracias.... chic@s... 😘😘😘
29 out 18 por membro: Xantaes
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30 out 18 por membro: Bequisa9
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Histórico de Peso de Xantaes
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