Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2692 kcal
|
Gord: 65,83g | Prot: 204,58g | Carbs: 317,87g.
Almoço: Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Ei, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Jantar: Bodylab24 Protein Bar - Schokolade, Lidl Körniger Frischkäse, Friki Hähnchen Brustfilet Teilstück, Golden Sun Thai Jasmin Reis. Lanches/Outros: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Bodylab24 Peanut Butter, Milbona Skyr Erdbeere. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de berti19822
|