Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
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83,3 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1239 kcal
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Gord: 28,74g | Prot: 61,30g | Carbs: 181,47g.
Café da Manhã: Данон Йогурт Натуральный с Персиком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Almoço: Творог (Полностью Обезжиренный), Макароны Отварные. Jantar: Творожная Запеканка с Изюмом. Lanches/Outros: Рот Фронт Конфеты Картошка. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LAF2018
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