Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Gord: 65,35g | Prot: 61,71g | Carbs: 109,49g.
Café da Manhã: Ашан Проростки Семян Гречки, Delba Цельнозерновой Хлеб, Эльфа Льняная Каша, Сухие Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Семена Льна, Сливочное Масло, Просфора. Almoço: Тыква, Лето Укроп Свежий, Помидоры Черри, Листья Салата, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Бабушкино Лукошко Фрикадельки из Индейки в Бульоне. Jantar: Помидоры Черри, Листья Салата, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Форель Слабосоленая. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasstasia2017
|