Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Gord: 107,95g | Prot: 87,41g | Carbs: 47,11g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Lindt Горький Шоколад 85%, Брынза, Салат Айсберг, Тыквенные Семечки, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Малина (Несладкая, Замороженная). Almoço: Яшкино Арахис в Какао, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Брынза, Русское Море Горбуша Запеченная, Салат Айсберг, Свеклы, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Jantar: Квашеная Капуста, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сало, Говяжий Бульон, Приготовленный Лось. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xannochka
|