Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2018
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59,7 kg
Perdidos até agora: 42,4 kg.
Ainda faltam: 3,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Gord: 18,51g | Prot: 32,90g | Carbs: 133,84g.
Café da Manhã: Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla. Almoço: General Mills Honey Nut Cheerios, Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla. Jantar: Simple Truth Organic Organic Blue Corn Tortilla Chips, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Coffee, Jalapeno Peppers, Bush's Best Chili Beans in Mild Sauce, Kroger Dark Red Kidney Beans, Kroger Mild Chili Seasoning Mix, Bell Peppers, Red Gold Tomato Puree, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Onions. Lanches/Outros: Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Decaffeinated Coffee. mais...
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2221 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 9 horas, Lavar Louça - 3 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos, de Pé - 1 hora e 45 minutos, Cozinhar - 35 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 7 minutos, Subir Escadas - 2 minutos, Lavar Roupa - 8 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Amazing, sure hope you're not dropping too quickly.
28 out 18 por membro: adamevegod1
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Histórico de Peso de MrsMagyk
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