Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2018
|
107,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
789 kcal
|
Gord: 60,33g | Prot: 30,17g | Carbs: 32,00g.
Café da Manhã: Сухие Жареные Орехи Кешью, Сало, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ржаной Хлеб, Яйцо. Almoço: Брынза, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Танечка0518
|