|
Gisteren een homeparty gehad met veel cava en frituursnacks, gevolgd door drive-in met hamburger, frietjes en mayo. Heb echt een super leuke avond/nacht gehad!
Heb de laatste tijd het gevoel dat ik weer obsessief begin te doen met de weegschaal, ik twijfelde zelfs om naar de homeparty te gaan omwille van de snacks en drank 😐
Ben uiteindelijk 20 en vind dat ik van tijd tot tijd het gewoon moet kunnen loslaten.
Vandaag gewoon weer normaal doen☺️
Stond gisteren trouwens al op dit gewicht, verbaasd me dat het niet meer is na al dat eten en drinken
|
66 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2195 kcal
|
Gord: 129,04g | Prot: 69,85g | Carbs: 185,95g.
Café da Manhã: Koffiekoek. Almoço: Boter, Aldi Kipfilet, Volkoren Brood. Jantar: Mama Mancini Pizza Baguettes Salami. Lanches/Outros: Baresa Houmous, Gouda Holland Jong, Van Vlegelaar Melba Toast, Quick Giant, Quick Frite (Medium), McDonald's Mayonnaise. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Als je om die reden niet meer ergens naartoe wil,dan is het niet goed. Fijn dat je het leuk hebt gehad!
28 out 18 por membro: Fietsje37
|
Exact! Niet meer naar feestjes van vrienden gaan omdat mijn vooruitgang dan trager zou gaan, is niet goed voor mij. Ben heel blij dat ik ben gegaan, heb echt leuke mensen leren kennen. We gaan zelfs morgen weer samen uit 😂
28 out 18 por membro: Helena0567
|
vond het ook lastig hoor! ik had exact het zelfde afgelopen week. toen ben ik donerdag gaan drinken met vriendinnen. ik drink sowieso nooit. maar door die kcal had ik heel vaak de neiging om af te zeggen. anderzijds besefte ik me ook dat t onzin is om zo streng te zijn. dus heb t wel gedaan. en jij ook! top dus. zo zie je dat t heus eens kan en je lekker moet genieten
28 out 18 por membro: lgreinerart
|
Thanks Lotte!! Moet idd kunnen en ben blij dat jij het ook fijn hebt gehad ☺️
28 out 18 por membro: Helena0567
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helena0567
|