Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2018
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2671 kcal
|
Gord: 100,00g | Prot: 121,23g | Carbs: 327,91g.
Café da Manhã: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Almoço: Царь Овсянка, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Куриное Филе, Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Jantar: Тыква, Цветная Капуста. Lanches/Outros: Кухмастер Печенье Курабье, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Правильное Решение Сухарики Ванильные Постные, Уральские Кондитеры Печенье Мария. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|