Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2018
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Gord: 34,37g | Prot: 78,59g | Carbs: 101,08g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Красное Яблоко, Банан, Малина, Яйцо, Добрая Буренка Творог 1%. Almoço: Stay Strong Protein Sport, Лента Винегрет Классический, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи. Lanches/Outros: Глобус Пирожок с Картошкой и Грибами. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Blerkdkdod
|