Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2018
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50,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Gord: 40,71g | Prot: 44,14g | Carbs: 76,76g.
Café da Manhã: 에스프레소 커피, 서울우유 저지방우유. Almoço: 후디스 노블 카페라떼, 호박전, 갈비탕, 구운계란, 김부각, 나물비빔밥. Jantar: 아이스 아메리카노, 연어샐러드. Lanches/Outros: 파리바게트 호두파이, Lemnos Melon & Mango Fruit Cheese, 크라운 참크래커. mais...
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1458 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas, Estar Sentado - 5 horas, Banho Chuveiro - 20 minutos, Fazer Compras - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 예소엄마
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