Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2018
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
752 kcal
|
Gord: 33,91g | Prot: 36,65g | Carbs: 83,57g.
Café da Manhã: Магнит Кета, Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки, Atkins Coconut Bar с Iherb, Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb, Кешью Жареные, Распак Кукурузный Крахмал, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яичный Желток, Фаворит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Almoço: Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Podravka Фасоль Стручковая, Помидоры, Баклажан, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Нектарин, Чудо Хрустяшка Хлебцы Пшеничные Таки-Да, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Dark Chocolatery Dreams C Iherb, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|