Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
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101,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2497 kcal
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Gord: 58,69g | Prot: 260,06g | Carbs: 212,53g.
Café da Manhã: Vitasia Frühlingsrolle Gemüse, Rapunzel Saté Erdnuss Sauce, Bard Saté-Spieße, Apetito Rindfleisch "Szechuan Art", Frischeria Huhn Szechuan mit Reis, ESN Fruity Whey Isolate, Cashewmus. Almoço: Gartenkrone Brokkoli, Aldi Putenbrustfilet. Jantar: Seefisch Seelachsfilet, Gartenkrone Brokkoli. Lanches/Outros: Supplify Q-Bar Dark Chocolate Chunk Flavor. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de isotype
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