Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
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71,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2918 kcal
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Gord: 78,81g | Prot: 213,87g | Carbs: 327,97g.
Café da Manhã: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Almoço: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Pedon Farro al Vapore, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Todis Bresaola (le Fette Pronte). Jantar: Ferrari GranMix Classico, Cirio I Pomodorini, Gran Casale Grana Padano, Rima Pizza Light. Lanches/Outros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Hero Barretta di Cereali con Nocciole, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Meridian Crunchy Peanut Butter, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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