Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
|
41,2 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
815 kcal
|
Gord: 31,94g | Prot: 44,83g | Carbs: 88,00g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Тавр Колбаса Докторская Тавровская , Жареное Яйцо. Almoço: Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Овсяная Каша на Молоке, Морковь, Яблоко. Jantar: Батон, Сушка, Колбаса Докторская, Салат из Помидоров и Огурцов, Овощное Рагу с Говядиной. Lanches/Outros: Кофе с Молоком. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lana De Side
|