Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
925 kcal
|
Gord: 45,40g | Prot: 55,24g | Carbs: 76,60g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 3,2%, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Ржаные, Кофе, Изюм, Овсяная Крупа. Jantar: Хайнц Соус Цезарь, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|