Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
829 kcal
|
Gord: 42,27g | Prot: 47,50g | Carbs: 63,44g.
Café da Manhã: Красное Яблоко, Американо, Щедрая Буренушка Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Каждый День Адыгейский Сыр, Зеленая Долина Свекла Вареная, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Американо. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Витебское Молоко Кефир 1%, Американо. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|