Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2018
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66,7 kg
Perdidos até agora: 36,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2106 kcal
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Gord: 105,49g | Prot: 143,96g | Carbs: 144,98g.
Café da Manhã: Dried Mango, Naartjie, SunBites Pretzels. Almoço: Eskort Smoked Vienna, Chicken Wrap. Jantar: Pick n Pay Boerewors , Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Woolworths Seasoned Rump Steaks, Woolworths Chicken Liver Pate, Ciabatta, Woolworths Sliced Salami. Lanches/Outros: Manhattan Sour Worms, Mayonnaise , Cape Point Tinned Tuna in Water, Woolworths Plain Rice Cake, Lifestyle Nutrition Xylitol Granules, Almond Milk. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grant Joseph
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