Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
|
121,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 31,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Gord: 53,19g | Prot: 78,49g | Carbs: 118,71g.
Café da Manhã: Медовик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга Слабосоленая, Путина Икра Красная, Яшкино Пряники Мятные, Данон Даниссимо Малина с Шоколадной Крошкой, Белый Хлеб, Nescafe Dolce Gusto Кофе, Перепелиное Яйцо. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Путина Икра Лососевая. Jantar: Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом, Сыр Российский, Сыр Российский. Lanches/Outros: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hado-90
|