Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
|
46 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Gord: 20,66g | Prot: 35,16g | Carbs: 176,73g.
Café da Manhã: Pisang, Telur Goreng, Roti Panggang Gandum. Almoço: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Rebus, Nasi Putih. Jantar: Buncis, Pisang. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isyong
|