Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
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71,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Gord: 38,33g | Prot: 32,20g | Carbs: 124,19g.
Café da Manhã: Ananas, Milsani Joghurt 0,1%. Almoço: Käsekuchen mit Früchten, Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen . Jantar: Möhrensalat. Lanches/Outros: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Babybel Mini Babybel Light. mais...
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2572 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 40 minutos, Hidroginástica - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Binsche 2012
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