Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
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49,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Gord: 25,57g | Prot: 52,38g | Carbs: 86,66g.
Café da Manhã: Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Чай с Сахаром. Almoço: Calve Соус Тартар, Запеченная или Жаренная Рыба, Морковь, Картофельное Пюре. Jantar: Изюм, Банан, ЭГО Творог Мягкий Обезжиренный, Красное Яблоко. Lanches/Outros: Nutberry Орехи и Ягоды. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de genuuine
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