Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Gord: 55,98g | Prot: 117,54g | Carbs: 102,02g.
Café da Manhã: Bombbar Джем Брусника, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Арсеньевская Ферма Кефир 1%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Яблоко Антоновка, Маркет Перекресток Овсяные Хлопья №3, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Лактика Творог Мягкий 4,5%, Parmalat Молоко 1,8%. Jantar: Домик в деревне Кефир 3,2%, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Лактика Йогурт Греческий 4%, Dr. Oetker Какао-Порошок, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Lanches/Outros: Виктория Грудка Куриная Отварная, Куриный Бульон, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Лактика Йогурт Греческий 4%, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Летний День Молоко 3,2%. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|