Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2018
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54,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 82,42g | Prot: 26,68g | Carbs: 147,36g.
Café da Manhã: Energen Sereal Coklat, Alpukat. Almoço: Bakwan. Jantar: Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Indomie Soto Banjar Limau Kuit. mais...
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1567 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 9 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 21 minutos. mais...
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Perdendo 6,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliejulisa
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