Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2018
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Gord: 31,89g | Prot: 142,52g | Carbs: 121,80g.
Almoço: Eggplant, Market Fare Frozen Spinach, Sirena Tuna in Springwater. Jantar: Hard-Boiled Egg, Broccoli, Frozen Spinach, Basmati Rice (Cooked), Beef Kofta, Potato (Flesh and Skin), International Protein Iso Cuts. Lanches/Outros: Inflammation Morning Elixir, Lean Omega, Xtend Intra-Workout, Black Tea, White Sugar, Coconut Water, Vinegar (Cider), Turmeric (Ground). mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Moustie_86
|