Jornal de dan.zhao0612, 25 out 18

🤯😖50.4- 50.8- 51.3-50.8 - 51.3…
51,3 kg Perdidos até agora: 5,7 kg.    Ainda faltam: 1,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1186 kcal Gord: 37,95g | Prot: 63,47g | Carbs: 146,53g.   Café da Manhã: 藕粉, 蒸南瓜, 全脂牛奶, 山药, 煮鸡蛋. Almoço: 瑞士奶酪(低脂), Terbuyken bio natursauer. Jantar: Edeka Hähnchen-Schnitzel. mais...
1250 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana

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