Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Gord: 40,96g | Prot: 70,82g | Carbs: 132,62g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kaffee. Almoço: Milsa Biactiv Pur, Asia Green Garden Sushi Box Shokuji. Jantar: Apfelküchle, All Stars Hy-pro 85 Weiße Schokolade, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Lanches/Outros: Merci Merci Finest Selection, Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale). mais...
|
|
365 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Samsung Health - 22 horas e 30 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kleene2309
|