Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2018
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95,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 37,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Gord: 74,93g | Prot: 89,02g | Carbs: 134,45g.
Café da Manhã: Лакомо Сыр Эдам Нарезка, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almoço: Лаваш Армянский, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Солянка Сборная Мясная. Jantar: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Из Села Удоево Творог 9%, Мёд. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yfnf230281kbz
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