|
))
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Gord: 70,89g | Prot: 64,79g | Carbs: 105,34g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком 2,5% (50Мл Молока)240Мл, Хлеб Бородинский, Икра Минтая. Almoço: Лук, Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло. Jantar: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. Lanches/Outros: Сливы, Кефир 1%, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Dianta2013
|