Jornal de 서영 맘, 25 out 18

어깨운동1시간,하체1시간...미친무게
59 kg Perdidos até agora: 7,1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1153 kcal Gord: 34,99g | Prot: 56,98g | Carbs: 173,90g.   Almoço: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 훠궈. Jantar: 당근, 이마트트레이더스 블루베리베이글. Lanches/Outros: 무염으로 구운 캐슈 너트, 단감. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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