Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
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53,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 33,05g | Prot: 90,89g | Carbs: 161,51g.
Café da Manhã: Caffè (Espresso), Prugne, Uovo Sodo, Pere, Noci. Almoço: Pomodori, Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano, Nostromo Tonno al Naturale. Jantar: Servi Vita Salsa Barbecue, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga a Foglia Verde, Finocchio Crudo, Jaus Pane di Segale, Carne di Vitello. Lanches/Outros: Caffè (dalla Moca), Kiwi, Arance, Pema Pane di Riso Integrale, Albume d'uovo Cotto, Fesa di Tacchino, Mandorle. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cielom1
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