Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2018
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132,3 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 37,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Gord: 24,07g | Prot: 74,39g | Carbs: 190,09g.
Café da Manhã: 栗子, 吐司, 黑咖啡, 煎雞蛋. Almoço: 黑咖啡, Woodridge 森の果物 嚴選有機甘栗, Woodridge 森の果物 嚴選糯香蓮子. Jantar: 白蘿蔔, 柚子, 燙青菜, 吐司. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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