|
В принципе, я рада! 800 грамм это тоже отвес!
ОГ 102
ОТ 94
ОБ 117
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 37,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1084 kcal
|
Gord: 37,52g | Prot: 71,52g | Carbs: 115,83g.
Café da Manhã: Напиток из Шиповника, Сыр Российский, Хлеб Черный, Nutiva Семена Чиа, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Куриные Грудки, Чечевица Вареная. Lanches/Outros: Корона Черный Шоколад с Лесными Орехами. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
 Comentários
24 out 18 por membro: Yancousita
|
Это не за день, за неделю)))) так что это мало, при моем весе 😂
24 out 18 por membro: ar4i_a
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ar4i_a
|