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Até que enfim sai dos 75 rsrs mais de 15 dias
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74,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Gord: 59,73g | Prot: 65,12g | Carbs: 17,14g.
Café da Manhã: Seara Presunto Cozido, Queijo Nativille Queijo Prato, Queijo Parmesão (Ralado), Danubio Cream Cheese Tradicional, Ovo. Almoço: Cenouras Cozidas, Queijo Nativille Queijo Prato, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Tomates, Alface, Abobrinha Cozida. Lanches/Outros: Santa Helena Amendoim Grelhaditos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cleice silva
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