Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2012
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56,8 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1033 kcal
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Gord: 18,89g | Prot: 35,84g | Carbs: 188,33g.
Café da Manhã: Pommes, Corn Flakes. Almoço: glace, semoule, tomate, steak haché. Jantar: Pommes, Vinaigrette, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Crevette. Lanches/Outros: corn flakes, galette de riz, galette de riz, pomme. mais...
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1557 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Khynai
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